トレーニングの効果を得たいならお金を使え

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情報が溢れている

現在はインターネットの発達で様々な情報を瞬時に得ることができます。

無料から有料、ウソなのかホントなのかわからない情報も溢れており、今は情報の洪水状態ですね。

SNSでも大量に情報が発信されており、なにが正しいのかよくわからなくなってきてますよね。

タダの情報は身になりにくい

無料で情報を得ようとする人も多いように感じます。SNSとかは直接DMとか送れますしね。

私もたくさんのDMを頂きますが、「どうせあまりやらないんだろうな」と思ってしまいます。最近はDM自体見てませんが。

「○○するにはどうしたらいいですか?」「○○のサプリは効きますか?」などの質問が多い。

答えたところで、効果がなかったら批判されたりする。こっちに全くメリットがない。そもそも、質問してくる態度(文章)が「タダで教えろよ」感がすごい。ググればわかる事を聞いてくんなw自分で調べて。

身銭を切れ

トレーニングなどの情報を入手して自分にとって有用なものにするためにはどうするべきなのか?

答えは「お金を使う」ということ。

人には「損をしたくない!!!」といった損失回避の心理が働くため、お金を使うと回収しようとします。自分が使ったお金が正しいと証明したいですもんね。意味のないことにお金を使わないですし。

お金を使うことで、情報の吸収力も上がります。ライザップなんて2ヶ月30万円くらいかかる。給料一ヶ月分くらいかかるから、必死で回収しにいくでしょう。

自分の大切なお金を使ってでも回収する。「身銭を切れ」とはうまくいったものです。

ジムに行け!パーソナルを受けろ!本を読め!

家では全然筋トレできないという人はお金を払ってでもジムに行くべきだと思います。

自己投資するのに余裕があるのであれば、パーソナルトレーニングを受けることをオススメします。

身銭を切っている分、なんとかして元を取りたいと思ってトレーニングできるはずです。

60分8000円のパーソナルを受ければ、8000円分の情報を吸収したりトレーニング結果を得たいはずです。8000円払って、サボりたい〜!とかいうアホはいないでしょう。

そこまでできないとなれば、本屋に行って本を買うのもありです。様々なトレーニング本が出版されています。立ち読みではなく、買って読みましょう。吸収しましょう!投資して回収する!投資の鉄則!

気になった本はどんどん買って読みます。

YouTubeはやっぱりすごい

投資しろ!身銭を切れ!とか言ってますが、YouTubeでも情報が得られます。しかもみんな大好き無料です。

あの著名トレーナーの山本義徳さんもチャンネルを開設しています。いろんな情報を発信されており、しかも無料。トレーニーなら見るべきでしょう。無料で見ない理由はないです。トレーニングレベルを上げたいと思っているのに見ない人はアホなん?って思うくらい。

トライアンドエラーを繰り返す

身銭を切って情報を得ました!山本義徳さんのチャンネル登録して、動画を見まくりました!だけじゃダメなんです。

いろんな情報を得たうえで、自分自身で行動し、試していくんです。

もちろん個人差があるので、トレーニングでも効果ぎあったりなかったり、サプリも体に合う合わないがあります。

試してみてダメだったら、自分にその方法が合わなかったということが発見できます。そうしたら違う方法を試してみればいいんです。

行動しなければ失敗もしませんけど、成功もしません。トライアンドエラーを繰り返して、経験値を積んでいくことが大切。

自己投資をし、トライアンドエラーを繰り返し、より良いトレーニングライフを送りましょう。

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