もう忘れないよ、プロテイン

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意外と忘れるプロテイン

着替えのパンツ入れた、タオルも入れた、パワーグリップも入れた。

おっと、シューズを忘れたらトレーニングできないな。

よし、ジムに行きますか!

ジムのロッカールームで着替えている途中、何か忘れたことに気づく。

着替えもあるし、、、

あっ

プロテイン持ってくるの忘れた

トレ前でアドレナリン全開だったのが、一気に萎むこの感じ。

よくありますよねー。

しかもショックはかなりでかい

こちらをご覧ください

IMG_8816

先日、アンケートを取らせて頂きました。お答えいただいた皆さま、本当にありがとうございます。

忘れて1番ショックなのはやはりプロテインでした。

私個人としては、パワーグリップ。。

まぁ、それは置いといて

せっかく鍛えた筋肉に栄養補給ができないのはツラいですよね。ほんとツラい。もうつらすぎ。

もうプロテインを忘れないために

そんなツラい思いから解放する方法があります。

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ん???

はい、「契約ロッカー」ですね。

月額で借りれます。ジムによって有無は違いますが。

ゴールドジムでは1000円からあります。大きさによって値段が違います。

週4でジムに通うのであれば、絶対重宝します。

ちなみに私のロッカー内

IMG_8815

プロテイン、グルタミン、BCAA、クレアチンを入れてます。

あとはパワーベルトにシューズ、パワーグリップを入れてます。

大ロッカーなので結構入ります。

小ロッカーでもサプリメントは全部入ります。

契約ロッカーのおかげで、忘れ物のストレスから解放されました。

とはいえ、普段行かないジムに行く時に限って忘れてしまいますが。

同じジムによく通うのであれば、絶対おすすめします。

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